Wassergymnastik in der Schwangerschaft
und
Wassergymnastik nach der Geburt

10 Stunden à 45 Minuten

Um auch während der Schwangerschaft und nach der Geburt fit zu bleiben, bietet sich das Bewegungselement Wasser besonders an. Mit lockeren Fitnessübungen stärken wir Rumpf- und Beckenmuskulatur im 33° C warmen Wasser.
Ab der 13. Schwangerschaftswoche sowie sechs Wochen nach der Geburt soll mit der Gymnastik begonnen werden.

Nach der Geburt (Rückbildung):

Mittwochs
18.00 Uhr bis 18.45 Uhr

Während der Schwangerschaft:

Mittwochs
18.00 Uhr bis 18.45 Uhr

Donnerstags
08.00 Uhr bis 08.45 Uhr

zum Preis von 75 €uro
(mit gültiger Dauerkarte: Kosten 42,50 Euro)

Gerne informiert Sie unser Kassenteam über Details!